fbpx

Daily

Рацион Daily (1600 ккал) — это готовое правильное питание для всех, кто не хочет тратить время на готовку. Забудьте о вредных перекусах на бегу – с нами вы сможете наслаждаться здоровой, разнообразной и полезной едой и дома, и в офисе!

В рацион Daily от Eat Easy входит 6 приемов пищи с оптимальным содержанием белков, жиров и углеводов + напиток. Закажите правильное питание на неделю с доставкой в режиме «Daily» — и почувствуйте себя счастливее и свободнее!

Возможные варианты заказа: 5, 7, 14 дней и пробный день.

В среднем в день: 1600 ккал, 100 гр. — белков, 55 гр. — жиров, 175 гр. — углеводов.

Стоимость: 5 000 руб.23 800 руб. в день и ≈ за блюдо

Очистить
Бесплатная доставка:
вторник, четверг, воскресенье
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Овсянная каша с киноа и яблоком 250 266,25 10,50 8,25 37,50
2. Апельсиновые кексы 100 228,40 8,20 5,20 37,20
3. Крем суп из шпината 250 271,75 6,25 20,75 15,00
4. Гювич с индейкой 300 281,40 24,90 13,80 14,40
5. Чиа пудинг с бананом 250 317,50 10,50 15,50 34,00
6. Салат Фасул 145 128,76 12,04 4,64 9,72
7. Напиток Апельсиново имбирный 330 161,37 0,66 0,33 38,94
8. Итого: 1655,43 73,05 68,47 186,76
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Омлет матушки Пуляр 175 256,45 15,20 19,25 5,60
2. Овощной салат с ореховым соусом 140 101,36 6,02 5,60 6,72
3. Уха с Форелью 250 188,50 10,75 11,50 10,50
4. Овощные котлеты и Мусс из цветной капусты 100/150 385,05 18,20 14,85 44,65
5. Апельсиновые кексы 100 228,40 8,20 5,20 37,20
6. Салат с говядиной и рисовой лапшой 170 258,06 11,56 11,90 26,18
7. Напиток из Шиповника 330 202,29 0,99 0,33 48,84
8. Итого: 1620,11 70,92 68,63 179,69
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Банановые оладьи 100 327,90 4,40 11,90 50,80
2. Яблочно-творожная запеканка с маком 150 212,70 14,25 8,10 20,70
3. Куриный суп с цукини и дом.лапшой 250 143,50 7,50 10,50 4,75
4. Форель под сливочным соусом с стручковой фасолью 240 245,28 15,84 16,80 7,68
5. Маффин с Форелью 130 389,48 12,48 21,84 35,75
6. Салат с Апельсином 150 168,00 1,65 14,40 7,95
7. Напиток Вишневый 330 139,92 0,33 0,00 34,65
8. Итого: 1626,78 56,45 83,54 162,28
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Рисовая каша с карамельным бананом 250 246,68 8,01 6,68 38,63
2. Напоэлло 100 167,40 6,70 5,80 22,10
3. Тыквенная похлебка с фасолью 250 150,25 3,50 10,25 11,00
4. Куриная грудка с шпинатом и сыром и Физулини из полбы 115/150 486,66 37,27 15,88 48,67
5. Банановые оладьи 100 258,30 4,40 11,90 33,40
6. Салат Фермерский 160 119,68 9,44 5,76 7,52
7. Напиток Пряный клюквенный 330 139,92 0,33 0,00 34,65
8. Итого: 1568,89 69,65 56,27 195,97
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Творожный Чиа 250 231,25 16,50 9,25 20,50
2. Спринг ролл с цыпленком 140 112,70 13,44 1,82 10,64
3. Суп с полбой 250 156,50 3,50 10,50 12,00
4. Фетучини с куриной грудкой и шпинатом 250 441,00 23,00 18,00 46,75
5. Цветные сырники 100 201,60 14,00 3,20 29,20
6. Салат с индейкой и карамельной грушей 155 296,83 12,09 22,79 10,85
7. Напиток Апельсиново имбирный 330 161,37 0,66 0,33 38,94
8. Итого: 1601,25 83,19 65,89 168,88
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Цветные сырники 150 363,60 21,84 10,80 44,76
2. Овсяно блин Греко 150 216,30 12,90 10,50 17,55
3. Суп с брокколи и вешенками 250 123,00 3,25 8,00 9,50
4. Перлотто с грибами и морепродуктами 250 303,50 13,50 7,50 45,50
5. Морковные мафины 100 174,80 5,80 8,00 19,90
6. Салат с Нутом и яйцом 185 315,06 13,88 21,28 17,02
7. Напиток из Красной смородины 330 142,56 0,33 0,00 35,31
8. Итого: 1638,82 71,50 66,08 189,54
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Кукурузный блинчик с форелью 140 309,40 14,42 19,88 18,20
2. Морковные мафины 150 297,00 8,70 12,00 38,55
3. Бульон с фрикадельками и шпинатными клецками 250 84,00 14,75 1,00 4,00
4. Постная говядина с овощами и нутом 300 220,50 21,00 3,30 26,70
5. ПП-Овсяное печенье 100 390,20 10,80 13,40 56,60
6. Салат капустный с огурцом и редисом 145 154,28 1,89 13,92 5,37
7. Напиток Рябиновый 330 146,52 0,66 0,00 35,97
8. Итого: 1601,90 72,22 63,50 185,39
Меню

+7 908 249-47-47

hello@eateasy.ru