fbpx

Slim

Рацион Slim (1200 ккал) — это основа вашей легкости! Мы создали такой рацион правильного питания для похудения на весь день, при помощи которого вы будете питаться вкусно и разнообразно. А главное – терять вес без вреда для здоровья!

Попробуйте здоровое питание для похудения – и уже через 7 дней  вы заметите, что цифра на весах уменьшилась!

В меню питания для похудения рациона Slim — 5 разнообразных приемов пищи с оптимальным содержанием белков, жиров и углеводов + напиток.

Возможные варианты заказа: 5, 7, 14 дней и пробный день.

В среднем в день: 1200 ккал, 60 гр. — белков, 40 гр. — жиров, 145 гр. — углеводов.

Slim – правильное питание для похудения, с которым вы не будете чувствовать голода!

Стоимость: 4 250 руб.9 800 руб. в день и ≈ за блюдо

Очистить
Бесплатная доставка:
вторник, четверг, воскресенье
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Каша из полбы с орехами и брусникой 200 225,6 7,6 6,4 34,4
2. Шпинатные блинчики с творожной начинкой 100 185,4 9,9 8,6 17,1
3. Сырный суп с креветками 250 315,75 10,5 24,75 12,75
4. Рисовая лапша с овощами и тофу 250 285,5 9,25 2,5 56,5
5. Салат с цыпленком и грейпфрутом 175 146,825 12,95 6,825 8,4
6. Фито Чай 330 88,44 0,33 0 21,78
7. Итого: 1247,515 50,53 49,075 150,93
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Оладьи из цукини с сыром 100 127,7 5,1 6,5 12,2
2. Спринг ролл с цыпленком 140 112,7 13,44 1,82 10,64
3. Томатно чечевичный суп 250 220,75 9,25 9,75 24
4. Форель под овощами и Рис басмати 110/120 334,55 17,5 7,07 50,23
5. Мясной салат с сыром и кус-кусом 170 318,24 18,87 22,44 10,2
6. Напиток Черничный 330 120,45 0,33 0,33 29,04
7. Итого: 1234,39 64,49 47,91 136,31
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Кукурузно-Кокосовая каша с красной смородиной 210 299,04 8,4 3,36 58,8
2. Куриный рулет с овощами 100 76,8 12,4 1,6 3,2
3. Суп Айнтопф с говядиной 250 140 9,25 6 12,25
4. Куринная голень в медово горчичном маринаде и Разварной картофель с зеленью 100/100 333,4 18,8 18,2 23,6
5. Салат с молодой моцареллой и черри 140 254,52 7,98 22,68 4,62
6. Напиток Вишневый 330 139,92 0,33 0 34,65
7. Итого: 1243,68 57,16 51,84 137,12
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Омлет матушки Пуляр 175 181,65 14 12,25 3,85
2. Яблочно-творожная запеканка с маком 150 212,7 14,25 8,1 20,7
3. Болгарский суп Чорба-топчета 250 203,25 20,25 9,25 9,75
4. Гречанники и Мусс из цветной капусты 100/100 175 16,5 4,2 17,8
5. Салат с креветками и киноа 150 281,25 10,2 21,45 11,85
6. Напиток из Шиповника 330 202,29 0,99 0,33 48,84
7. Итого: 1256,14 76,19 55,58 112,79
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Панкейки из Авокадо 150 202,2 10,05 7,8 22,95
2. Бризоль с куринной грудкой 220 239,8 38,28 7,48 4,84
3. Бонский суп 250 126 1,75 10 7,25
4. Котлеты гнездо перепелки и Картофель по-деревенски 120/100 267,64 29,28 8,68 18,1
5. Салат с индейкой и грушей 160 276,8 12,8 20,16 11,04
6. Напиток из черной смородины 330 116,16 0,33 0 28,71
7. Итого: 1228,6 92,49 54,12 92,89
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Рисовая каша с карамельным бананом 200 172 5,4 3,2 30,4
2. Куринный маффин с овощами 160 228,48 25,92 10,24 8,16
3. Картофельный крем суп по-Ирландски 250 193 5 8 25,25
4. Рыбные котлеты по-Болгарски и Овощной рататуй 100/100 275,3 19,1 14,1 18
5. Салат Девзира 165 229,515 3,96 15,675 18,15
6. Напиток Облепихово имбирный 330 115,83 0,33 0,99 26,4
7. Итого: 1214,125 59,71 52,205 126,36
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Творожный блин с овощами 180 214,38 19,44 13,5 3,78
2. Маффины с брокколи и сыром 150 141,75 13,2 8,55 3
3. Крем суп из лесных грибов 250 252 7,25 20 10,75
4. Овощная лазанья с индейкой 250 229,5 21 7,5 19,5
5. Салат с Фунчозой 170 253,64 3,74 14,28 27,54
6. Напиток Рябиновый 330 146,52 0,66 0 35,97
7. Итого: 1237,79 65,29 63,83 100,54
Меню

+7 908 249-47-47

hello@eateasy.ru