fbpx

Slim

Рацион Slim (1200 ккал) — это основа вашей легкости! Мы создали такой рацион правильного питания для похудения на весь день, при помощи которого вы будете питаться вкусно и разнообразно. А главное – терять вес без вреда для здоровья!

Попробуйте здоровое питание для похудения – и уже через 7 дней  вы заметите, что цифра на весах уменьшилась!

В меню питания для похудения рациона Slim — 5 разнообразных приемов пищи с оптимальным содержанием белков, жиров и углеводов + напиток.

Возможные варианты заказа: 5, 7, 14 дней и пробный день.

В среднем в день: 1200 ккал, 60 гр. — белков, 40 гр. — жиров, 145 гр. — углеводов.

Slim – правильное питание для похудения, с которым вы не будете чувствовать голода!

Стоимость: 4 250 руб.9 800 руб. в день и ≈ за блюдо

Очистить
+
Бесплатная доставка:
вторник, четверг, воскресенье
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Кремовая кукурузная каша с тыквой 250 391,75 12,5 8,75 65,75
2. Маффины с брокколи и сыром 100 94,5 8,8 5,7 2
3. Сливочная уха по-Фински 250 261,75 9,75 18,75 13,5
4. Запеченный перец c овощами и яйцом 250 205,25 12 7,25 23
5. Салат правильное Оливье 170 123,25 12,92 3,57 9,86
6. Напиток Вишневый 330 139,92 0,33 0 34,65
7. Итого: 1216,42 56,3 44,02 148,76
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Куриный рулет с овощами 150 127,76 19,6 3,04 5,5
2. Банановые панкейки с шпинатом 100 183,6 5,6 5,6 27,7
3. Сливочный крем суп из цукини 250 300,25 6,5 25,25 11,75
4. Рулет из скумбрии с сыром и овощами и Запеченный цукини с пармезаном 120/100 311,56 29,06 16,84 10,94
5. Пряный тайский салат 170 179,69 13,09 6,29 17,68
6. Напиток из Красной смородины 330 142,56 0,33 0 35,31
7. Итого: 1245,42 74,18 57,02 108,88
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Запеченная овсянка с клюквой 180 151,02 11,34 1,98 21,96
2. Омлет класический французский 150 187,05 15,6 11,25 5,85
3. Томатный суп с Индейкой 250 171,25 12,25 5,25 18,75
4. Нежные куриные котлеты с цукини и Овощной рататуй 100/100 236,3 24,3 10,3 11,6
5. Салат печеной свеклой и творожным сыром 140 311,08 5,6 28,28 8,54
6. Напиток Апельсиново имбирный 330 161,37 0,66 0,33 38,94
7. Итого: 1218,07 69,75 57,39 105,64
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Зеленый омлет 150 188,1 13,95 10,5 9,45
2. Блинчики с творожно-грушевой начинкой 120 136,52 11,68 3,16 15,34
3. Суп Чеддер 250 265,5 11,5 14,5 22,25
4. Чесночный рис с индейкой 250 296,75 18 10,75 32
5. Салат с креветками и вакаме 160 261,6 13,12 19,04 9,44
6. Травянной чай из душицы и фенхеля 330 53,13 0,66 0,33 11,88
7. Итого: 1201,6 68,91 58,28 100,36
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Нежный морковный рулет 100 128,2 7,2 9 4,6
2. Бананово тыквенный чиа пудинг 150 177,3 6 8,7 18,75
3. Французский луковый суп Вишисуаз 250 344,75 5,75 22,75 29,25
4. ПП котлетка Киевская и Мусс из цветной капусты 120/100 342,94 34,92 11,9 24,04
5. Салат из индейки по Кубински 155 92,69 11,935 1,55 7,75
6. Напиток Вишневый 330 139,92 0,33 0 34,65
7. Итого: 1225,8 66,135 53,9 119,04
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Рулет с творожно-клубничной начинкой 100 165 12,2 3,8 20,5
2. Маффин из цыпленка с грибами 150 264 33,15 13,8 1,8
3. Шведский суп Энгомат 250 207 7,75 13 14,75
4. Куринное филе в апельсиновом соусе и Картофельный гратен 100/100 245 24,6 6,6 21,8
5. Салат в греческом стиле 170 232,39 4,76 18,87 10,88
6. Напиток Пряный клюквенный 330 139,92 0,33 0 34,65
7. Итого: 1253,31 82,79 56,07 104,38
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Суфле с черной смородиной 150 232,8 24,3 3,6 25,8
2. Овощной ролл 140 90,16 4,62 2,8 11,62
3. Мисо суп с форелью 250 124,75 10,75 4,75 9,75
4. Чили из Чечевицы 250 244,75 22,5 1,75 34,75
5. Салат с пряной Тыквой 155 331,235 9,455 28,055 10,23
6. Напиток Облепихово имбирный 330 155,43 0,33 0,99 36,3
7. Итого: 1179,125 71,955 41,945 128,45
Меню

+7 908 249-47-47

hello@eateasy.ru