fbpx
Оцени разнообразие меню!
Фотографии блюд на сайте являются вариантом сервировки блюда. Внешний вид блюда может отличаться от фотографии на сайте.

Slim

Рацион Slim (1200 ккал) — это основа вашей легкости! Мы создали такой рацион правильного питания для похудения на весь день, при помощи которого вы будете питаться вкусно и разнообразно. А главное – терять вес без вреда для здоровья!

Попробуйте здоровое питание для похудения – и уже через 7 дней  вы заметите, что цифра на весах уменьшилась!

В меню питания для похудения рациона Slim — 5 разнообразных приемов пищи с оптимальным содержанием белков, жиров и углеводов + напиток.

Возможные варианты заказа: 5, 7, 14 дней и пробный день всего за 700 р.

В среднем в день: 1200 ккал, 60 гр. — белков, 40 гр. — жиров, 145 гр. — углеводов.

 

Пример меню дня на фото: 

1. Яичница болтунья с овощами ( 230 гр. )
2. Брускета с творожным сыром и форелью ( 150 гр. )
3. Сырный суп с креветками ( 250 гр. )
4. Бифштекс говяжий и Лапша гречневая ( 100/200 гр. )
5. Салат из овощей с киноа ( 180 гр. )
6. Напиток из Красной смородины ( 330 гр. )

Итого: 1222,5 ккал
Белки — 62,5 гр.
Жиры — 60,1 гр.
Углеводы — 108,2 гр.

Slim – правильное питание для похудения, с которым вы не будете чувствовать голода!

 

Вы можете  исключить ингредиенты или блюда из рациона сообщив нам.

Стоимость: 4 500 руб. – 21 000 руб.≈ в день и ≈ за блюдо

Очистить
Заказать пробный день
Бесплатная доставка:
Вечернее время с 19:00 до 23:00 во вторник, четверг, воскресенье
Утреннее время с 9:00 до 11:00 в среду, пятницу и понедельник
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
№ Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Омлет классический французский 200 249 20,8 15 7,8
2. Гранола 200 286 12,4 10,4 35,6
3. Уха с Форелью 250 189 10,8 11,5 10,5
4. Куриные котлетки и Мусс из белой фасоли 100/150 276 28,9 12,6 11,9
5. Салат Фреш 180 209 3,2 12,8 20,2
6. Напиток из Красной смородины 330 11 0,3 0 2,3
7. Итого: 1219 76,4 62,3 88,2
№ Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Мультизлаковая каша 200 256 9 2,2 50
2. Блинчики с творожно-грушевой начинкой 180 186 16 3,8 22
3. Суп лапша с цыпленком 250 156 12,8 3,5 18,3
4. Фалафель и Свежие Овощи 100/150/30 424 11 9,8 73
5. Салат Евразия 170 201 12,6 11,4 12,1
6. Напиток Пряный клюквенный 330 8 0,3 0 1,7
7. Итого: 1230 61,7 30,7 177
№ Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Творожный мусс с клубникой 250 412 34,5 19 25,8
2. Смузи Бананово-ананасовый кокос 330 206 5,6 5,3 34
3. Крем суп из тыквы 250 103 3 3,8 14,3
4. Лапша Соба с овощами и цыпленком 300 355 28,8 1,8 55,8
5. Салат Фасул 145 129 12 4,6 9,7
6. Напиток Вишневый 330 24 0,3 0,3 5
7. Итого: 1228 84,3 34,8 144,5
№ Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Овсянная каша с киноа и яблоком 200 285 8 3,2 56
2. Томаты фаршированные 150 196 23,4 9,6 4,1
3. Суп Харчо с говядиной 250 174 8,5 10,8 10,8
4. Форель под сливочным соусом с стручковой фасолью 240 245 15,8 16,8 7,7
5. Салат в греческом стиле 170 232 4,8 18,9 10,9
6. Напиток из Шиповника 330 70 1 0,3 15,8
7. Итого: 1203 61,5 59,6 105,2
№ Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Куриный рулет с яйцом и сыром 150 212 27,2 10,4 2,6
2. Чиа пудинг с бананом 200 254 8,4 12,4 27,2
3. Томатно чечевичный суп 250 221 9,3 9,8 24
4. Филе цыпленка с томатами и Овощи на пару 100/120 213 26,6 7,7 9,3
5. Салат с креветками и киноа 170 319 11,6 24,3 13,4
6. Напиток из черной смородины 330 11 0,3 0 2,3
7. Итого: 1229 83,3 64,5 78,8
№ Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Омлет с сыром Фета и томатами черри 280 400 27,7 27,2 11,1
2. Овощной салат с ореховым соусом 140 101 6 5,6 6,7
3. Бульон с фрикадельками и шпинатными клецками 280 145 15,6 7 5
4. Индейка в соусе Карри и Бурый рис 120/150 403 23,1 15,7 42,3
5. Салат из Индейки с мятным соусом 185 117 15 4,3 4,8
6. Напиток Облепиховый 330 24 0,3 1,3 2,6
7. Итого: 1191 87,7 61,1 72,5
№ Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Каша Рисовая с муссом из персика 200 252 6,6 3,6 48,4
2. Манник Лимонный 140 265 10,5 11,3 30,3
3. Шведский суп Энгомат 250 207 7,8 13 14,8
4. Тефтели мясные с томатным соусом и Чечевица 100/100 254 28,5 2,7 28,8
5. Легкий салат с курицей 175 197 12,4 14,7 3,9
6. Напиток Апельсиново имбирный 330 32 0,7 0,3 6,6
7. Итого: 1207 66,5 45,7 132,7
Меню

+7 908 249-47-47

hello@eateasy.ru