fbpx

Slim

Рацион Slim (1200 ккал) — это основа вашей легкости! Мы создали такой рацион правильного питания для похудения на весь день, при помощи которого вы будете питаться вкусно и разнообразно. А главное – терять вес без вреда для здоровья!

Попробуйте здоровое питание для похудения – и уже через 7 дней  вы заметите, что цифра на весах уменьшилась!

В меню питания для похудения рациона Slim — 5 разнообразных приемов пищи с оптимальным содержанием белков, жиров и углеводов + напиток.

Возможные варианты заказа: 5, 7, 14 дней и пробный день.

В среднем в день: 1200 ккал, 60 гр. — белков, 40 гр. — жиров, 145 гр. — углеводов.

Slim – правильное питание для похудения, с которым вы не будете чувствовать голода!

Стоимость: 4 500 руб.21 000 руб. в день и ≈ за блюдо

Очистить
Бесплатная доставка:
вторник, четверг, воскресенье
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Болгарский омлет 200 319,8 23,2 22,2 6,8
2. Смузи Orange 330 104,61 2,64 0,33 22,77
3. Крем суп из цукини с тигровой креветкой 250 180 7,25 10 15,25
4. Зраза из цыпленка с грибами и Мусс из цветной капусты 120/150 314,94 28,56 11,22 24,93
5. Салат с сыром Фета 180 251,28 9,36 21,6 4,86
6. Напиток из Красной смородины 330 10,56 0,33 0 2,31
7. Итого: 0 1181,19 71,34 65,35 76,92
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Каша Гречневая с малиной 250 251,5 8,75 4,5 44
2. Творожный блин с овощами 180 214,38 19,44 13,5 3,78
3. Борщ с курицей 280 231,7 7,84 16,5 12,96
4. Рисовая лапша с овощами и тофу 300 342,6 11,1 3 67,8
5. Салат с говядиной и фасолью 175 146,65 18,55 5,25 6,3
6. Напиток Пряный клюквенный 330 7,92 0,33 0 1,65
7. Итого: 0 1194,75 66,01 42,75 136,49
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Сырники Творожные 150 277,5 21,86 7,9 29,74
2. Смузи Мандариновый 330 222,42 10,89 5,94 31,35
3. Крем суп овощной 250 176,25 3,25 9,25 20
4. Чесночный рис с индейкой 300 356,1 21,6 12,9 38,4
5. Салат Цезарь с цыпленком 180 157,86 19,8 5,22 7,92
6. Напиток Вишневый 330 24,09 0,33 0,33 4,95
7. Итого: 0 1214,22 77,73 41,54 132,36
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Кукурузно-Кокосовая каша с красной смородиной 200 215,8 7,6 6,2 32,4
2. Печеное яблоко с творогом и орехами 200 181,4 10,4 3,8 26,4
3. Суп Айнтопф с говядиной 250 140 9,25 6 12,25
4. Рыбные котлеты по-Болгарски и Булгур c Сливочно шпинатный 100/150/20 411,19 22,62 12,11 52,93
5. Салат с нутом и пряной заправкой 180 193,5 3,6 15,66 9,54
6. Напиток из Шиповника 330 70,29 0,99 0,33 15,84
7. Итого: 0 1212,18 54,46 44,1 149,36
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Рулетики из цукини с цыпленком 180 273,24 37,26 11,16 5,94
2. Бананово тыквенный чиа пудинг 230 271,86 9,2 13,34 28,75
3. Суп с брокколи и вешенками 250 123 3,25 8 9,5
4. Куринное филе в апельсиновом соусе и Разварной картофель с зеленью 120/150 296,19 27,81 9,27 25,38
5. Салат с слабосоленой форелью 170 231,37 12,07 17,17 7,14
6. Напиток из черной смородины 330 10,56 0,33 0 2,31
7. Итого: 0 1206,22 89,92 58,94 79,02
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Омлет с креветками 200 209 19,6 12,2 5,2
2. Салат с Апельсином 160 229,18 4,57 19,42 9,03
3. Томатный суп с Индейкой 250 171,25 12,25 5,25 18,75
4. Индейка Аля-Франсе и Маш с овощами 130/150 445,15 39,78 21,07 24,1
5. Салат с цыпленком и икрой тобико 180 110,34 15,84 2,34 6,48
6. Напиток Облепиховый 330 23,76 0,33 1,32 2,64
7. Итого: 0 1188,68 92,37 61,6 66,2
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Рисовая каша с карамельным бананом 250 215 6,75 4 38
2. Апельсиновые кексы 120 294,84 9,6 12,6 35,76
3. Суп Фасолада 250 180,5 6 10,5 15,5
4. Паста Болоньезе 300 414,3 28,8 8,7 55,2
5. Салат из индейки по Кубински 155 92,69 11,935 1,55 7,75
6. Напиток Апельсиново имбирный 330 32,01 0,66 0,33 6,6
7. Итого: 0 1229,34 63,745 37,68 158,81
Меню

+7 908 249-47-47

hello@eateasy.ru