fbpx
Оцени разнообразие меню!
Фотографии блюд на сайте являются вариантом сервировки блюда. Внешний вид блюда может отличаться от фотографии на сайте.

Slim

Рацион Slim (1200 ккал) — это основа вашей легкости! Мы создали такой рацион правильного питания для похудения на весь день, при помощи которого вы будете питаться вкусно и разнообразно. А главное – терять вес без вреда для здоровья!

Попробуйте здоровое питание для похудения – и уже через 7 дней  вы заметите, что цифра на весах уменьшилась!

В меню питания для похудения рациона Slim — 5 разнообразных приемов пищи с оптимальным содержанием белков, жиров и углеводов.

Возможные варианты заказа: 5, 7, 14, 21 день и пробный день всего за 700 р.

В среднем в день: 1200 ккал, 80 гр. — белков, 45 гр. — жиров, 145 гр. — углеводов.

 

Меню пробного дня:
1. Сырники с орехами и персиковым соусом
2. Смузи ягодный
3. Суп сливочный с ячной лапшой и лососем
4. Шницель с яйцом/бурый рис с томатами черри и зеленым луком
5. Салат с курицей, грибами и молодым картофелем

1239 ккал, 95 гр. — белков, 32 гр. — жиров, 142 гр. -углеводов.

 

Slim – правильное питание для похудения, с которым вы не будете чувствовать голода!

 

Вы можете  исключить ингредиенты или блюда из рациона сообщив нам.

Стоимость: 4 750 руб. – 18 060 руб.≈ в день и ≈ за блюдо

Очистить
Заказать пробный день
Бесплатная ежедневная доставка (по центральным районам г. Пермь):
Вечернее время с 19:30 до 23:00
Утреннее время с 9:00 до 12:00
В отдаленные районы доставка обговаривается индивидуально.
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
№ Наименование блюда Вес Белки Жиры Углеводы Калории
1. Омлет классический французский 200 20,8 15 7,8 249,4
2. Гранола 200 12,4 10,4 35,6 285,6
3. Уха с Форелью 250 10,75 11,5 10,5 188,5
4. Куриные котлетки и Мусс из белой фасоли 100/150 28,85 12,6 11,85 276,2
5. Салат Фреш 180 3,24 12,78 20,16 208,62
6. Итого: 76,37 62,28 88,22 1218,88
№ Наименование блюда Вес Белки Жиры Углеводы Калории
1. Мультизлаковая каша 200 9 2,2 50 255,8
2. Блинчики с творожно-грушевой начинкой 180 16,02 3,78 21,96 185,94
3. Суп лапша с цыпленком 250 12,75 3,5 18,25 155,5
4. Фалафель и Свежие Овощи 100/150/30 10,97 9,8 73,03 424,2
5. Салат Евразия 170 12,58 11,39 12,07 201,11
6. Итого: 61,65 30,67 176,96 1230,47
№ Наименование блюда Вес Белки Жиры Углеводы Калории
1. Творожный мусс с клубникой 250 34,5 19 25,75 412
2. Смузи Бананово-ананасовый кокос 330 5,61 5,28 33,99 205,92
3. Крем суп из тыквы 250 3 3,75 14,25 102,75
4. Лапша Соба с овощами и цыпленком 300 28,8 1,8 55,8 354,6
5. Салат Фасул 145 12,035 4,64 9,715 128,76
6. Итого: 84,275 34,8 144,455 1228,12
№ Наименование блюда Вес Белки Жиры Углеводы Калории
1. Овсянная каша с киноа и яблоком 200 8 3,2 56 284,8
2. Томаты фаршированные 150 23,4 9,6 4,05 196,2
3. Суп Харчо с говядиной 250 8,5 10,75 10,75 173,75
4. Форель под сливочным соусом с стручковой фасолью 240 15,84 16,8 7,68 245,28
5. Салат в греческом стиле 170 4,76 18,87 10,88 232,39
6. Итого: 61,49 59,55 105,2 1202,71
№ Наименование блюда Вес Белки Жиры Углеводы Калории
1. Куриный рулет с яйцом и сыром 150 27,15 10,35 2,55 211,95
2. Чиа пудинг с бананом 200 8,4 12,4 27,2 254
3. Томатно чечевичный суп 250 9,25 9,75 24 220,75
4. Филе цыпленка с томатами и Овощи на пару 100/120 26,56 7,68 9,3 212,56
5. Салат с креветками и киноа 170 11,56 24,31 13,43 318,75
6. Итого: 83,25 64,49 78,79 1228,57
№ Наименование блюда Вес Белки Жиры Углеводы Калории
1. Омлет с сыром Фета и томатами черри 280 27,72 27,2 11,05 399,88
2. Овощной салат с ореховым соусом 140 6,02 5,6 6,72 101,36
3. Бульон с фрикадельками и шпинатными клецками 280 15,59 7 4,96 145,2
4. Индейка в соусе Карри и Бурый рис 120/150 23,1 15,69 42,33 402,93
5. Салат из Индейки с мятным соусом 185 14,985 4,255 4,81 117,475
6. Итого: 87,745 61,065 72,51 1190,605
№ Наименование блюда Вес Белки Жиры Углеводы Калории
1. Каша Рисовая с муссом из персика 200 6,6 3,6 48,4 252,4
2. Манник Лимонный 140 10,52 11,32 30,28 265,08
3. Шведский суп Энгомат 250 7,75 13 14,75 207
4. Тефтели мясные с томатным соусом и Чечевица 100/100 28,5 2,7 28,8 253,5
5. Легкий салат с курицей 175 12,425 14,7 3,85 197,4
6. Итого: 66,455 45,65 132,68 1207,39
Меню

+7 951 953 89 84

hello@eateasy.ru