Slim

Рацион Slim (1200 ккал) — это готовый рацион питания для похудения на весь день, с помощью которого вы будете питаться вкусно, разнообразно  и при этом худеть без вреда для здоровья.

Наше меню питания для похудения состоит из 4-х разнообразных приемов пищи с оптимальным содержанием белков, жиров и углеводов + напиток.

Возможные варианты заказа: 5, 7, 14 дней и пробный день.

В среднем в день: 1200 ккал, 60 гр. — белков, 40 гр. — жиров, 145 гр. — углеводов.

Попробуйте питание на неделю для похудения, и, соблюдая наши советы и рекомендации, уже через 5-7 дней цифра на весах станет меньше, а любимые джинсы или платье будут сидеть свободнее.

Доставка еды для похудения от EatEasy сэкономит ваше время: курьер доставит заказ вечером в удобное время. Всего пара кликов — и правильное питание для похудения от лучших поваров и диетологов на вашем столе.

Стоимость: 4 250 руб.9 800 руб. в день и ≈ за блюдо

Очистить
+
Бесплатная доставка:
вторник, четверг, воскресенье
Пн.
Вт.
Ср.
Чт
Пт
Сб
Вс
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Гранола 200 гр. 428,6 ккал 13,6 гр. 19 гр. 50,8 гр.
2. Черничные панкейки 120 гр. 188 ккал 7 гр. 8,6 гр. 188 гр.
3. Рулет из филе курицы с гречкой и овощами 250 гр. 338,2 ккал 32,6 гр. 7,8 гр. 34,3 гр.
4. Овощной салат с креветками и горчичной заправкой 225 гр. 92,25 ккал 10,8 гр. 1,35 гр. 9,22 гр.
5. Фирменный смузи #235 330 мл. 203,94 ккал 7,59 гр. 5,94 гр. 30,03 гр.
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Овсянка с тунцом 215 гр. 156,09 ккал 10,32 гр. 3,87 гр. 19,99 гр.
2. Сырники творожные с изюмом 150 гр. 266,4 ккал 20,7 гр. 7,8 гр. 28,35 гр.
3. Рулет из филе курицы со шпинатом и орехами  с Панне, баклажанами и фетой 250 гр. 333,2 ккал 32,25 гр. 10,2 гр. 28,1 гр.
4. Салат гриль с курицей 225 гр. 209,7 ккал 23,65 гр. 6,3 гр. 14,62 гр.
5. Фирменный смузи #163 330 мл. 203,94 ккал 7,59 гр. 5,94 гр. 30,03 гр.
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Классический французский омлет 150 гр. 209,25 ккал 14,7 гр. 14,85 гр. 4,2 гр.
2. Шарлотка творожная 150 гр. 296,25 ккал 12,3 гр. 7,05 гр. 45,9 гр.
3. Котлеты куриные паровые с Овощным рагу 250 гр. 192,5 ккал 22,7 гр. 2,3 гр. 20,25 гр.
4. Салат Цезарь с курицей 200 гр. 214,8 ккал 20,8 гр. 6,8 гр. 17,6 гр.
5. Фирменный смузи #128 330 мл. 203,94 ккал 7,59 гр. 5,94 гр. 30,03 гр.
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Запеканка морковная с творогом и курагой 200/30 гр. 291 ккал 23,4 гр. 14,2 гр. 17,4 гр.
2. Панкейки с клубничным вареньем 180 гр. 275,13 ккал 6,99 гр. 16,8 гр. 24,6 гр.
3. Индейка филе с клювенным соусом и Кус-кус с овощами 280 гр. 379,13 ккал 36,98 гр. 6,33 гр.  гр.
4. Креветки на гриле с овощами (салат) 225 гр. 195,75 ккал 18,67 гр. 6,75 гр. 15,075 гр.
5. Чай на травах с медом 330 мл. 15,84 ккал 0 гр. 0 гр. 3,96 гр.
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Фруктовая запеканка 250 гр. 266,75 ккал 26,75 гр. 13,75  гр. 9 гр.
2. Сэндвич с куриным бургером 150 гр. 198,15 ккал 15,75 гр. 2,55 гр. 28,05 гр.
3. Нежная куриная котлета с гарниром из  булгура и овощей 150 гр. 346,1 ккал 20,9 гр. 11,5 гр. 39,75 гр.
4. Салат из капусты с зеленым яблоком и лим. цедрой 215 гр. 154,8 ккал 1,93 гр. 11,18 гр. 11,61 гр.
5. Смузи из киви и бананом 330 гр. 203,94 ккал 7,59 гр. 5,94 гр. 30,03 гр.
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Гранола с йогуртово-абрикосовой заправкой 160 гр. 430,75 ккал 11,25 гр. 18,15  гр. 55,6  гр.
2. Блинчики с куриной печенью и овощами 150 гр. 206,85 ккал 17,1 гр. 4,05 гр. 25,5 гр.
3. Курица в соусе терияки с  яичной лапшой 250 гр. 409,7 ккал 29,85 гр. 9,1 гр. 52,1 гр.
4. Салат из помидор, огурцов и сладкого перца 210 гр. 123,69 ккал 2,1 гр. 9,45 гр. 7,56 гр.
5. Морс Черничный 330 гр. 78,21 ккал 0,33 гр. 0,33 гр. 18,48 гр.
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Каша рисовая молочная по-итальянски 250 гр. 218,75 ккал 6 гр. 2,75 гр. 42,5 гр.
2. Омлет Оякодон 150 гр. 173,55 ккал 25,2 гр. 4,95 гр. 7,05 гр.
3. Рулет куриный с брынзой и укропом с бурым  рисом 250 гр. 341,65 ккал 29,5 гр. 7,05 гр. 40,05 гр.
4. Винегрет из овощей, яблок и зелени 200 гр. 204,8 ккал 3,6 гр. 14,4 гр. 15,2 гр.
5. Смузи из банана, клубники и семян льна 330 гр. 304,26 ккал 10,56 гр. 19,14 гр. 22,44 гр.
Меню

+7 908 249-47-47

hello@eateasy.ru