fbpx

Smart

Рацион Smart — это основа вашей легкости! Мы создали такой рацион правильного питания с доставкой, при помощи которого вы будете питаться вкусно, разнообразно и недорого!

В меню  рациона Smart — 3 разнообразных приемов пищи с оптимальным содержанием белков, жиров и углеводов.

Возможные варианты заказа: 2,5, 7, 14, 28 дней.

Smart – правильное питание для тех, кто привык относиться с заботой о своем здоровье!

 

Вы можете  исключить ингредиенты или блюда из рациона сообщив нам.

Стоимость: 1 100 руб.15 400 руб. в день и ≈ за блюдо

Очистить
Бесплатная доставка:
Вечернее время с 19:00 до 23:00 во вторник, четверг, воскресенье
Утреннее время с 9:00 до 11:00 в среду, пятницу и понедельник
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Уха с Форелью 250 189 10,8 11,5 10,5
2. Куриные котлетки и Мусс из белой фасоли 100/150 276 28,9 12,6 11,9
3. Салат Фреш 180 209 3,2 12,8 20,2
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Суп лапша с цыпленком 250 156 12,8 3,5 18,3
2. Фалафель и Свежие Овощи 100/150/20 424 11 9,8 73
3. Салат Евразия 170 201 12,6 11,4 12,1
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Крем суп из тыквы 250 103 3 3,8 14,3
2. Лапша Соба с овощами и цыпленком 300 355 28,8 1,8 55,8
3. Салат Фасул 145 129 12 4,6 9,7
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Суп Харчо с говядиной 250 174 8,5 10,8 10,8
2. Форель под сливочным соусом с стручковой фасолью 240 245 15,8 16,8 7,7
3. Салат в греческом стиле 170 232 4,8 18,9 10,9
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Томатно чечевичный суп 250 221 9,3 9,8 24
2. Филе цыпленка с томатами и Овощи на пару 120/150 258 32,1 9,2 11,5
3. Салат с креветками и киноа 170 319 11,6 24,3 13,4
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Бульон с фрикадельками и шпинатными клецками 250 145 15,6 7 5
2. Индейка в соусе Карри и Бурый рис 120/150 403 23,1 15,7 42,3
3. Салат из Индейки с мятным соусом 185 117 15 4,3 4,8
Наименование блюда Вес Калории Белки Жиры Углеводы
1. Шведский суп Энгомат 250 207 7,8 13 14,8
2. Тефтели мясные с томатным соусом и Чечевица 100/150 305 32,6 3 37,1
3. Легкий салат с курицей 175 197 12,4 14,7 3,9
Меню

+7 908 249-47-47

hello@eateasy.ru