У нас есть программы под любую конечную цель и стиль жизни. Каждый рацион отличается от других по нутриентному составу и распределению калорий по времени потребления пищи.
Узнайте, сколько калорий употреблять в день, чтобы поддерживать себя в форме.
( ( 9,99 х вес ) + ( 6,25 х рост ) - ( 4,92 х возраст ) + 5 ) х коэффициент активности = мужская суточная норма калорий.
( ( 9,99 х вес ) + ( 6,25 х рост ) - ( 4,92 х возраст ) - 161 ) х коэффициент активности = женская суточная норма калорий.
Всего 5 шагов и готовая еда у вас дома.
Оформите заказ на нужный рацион здорового питания на сайте, в соцсетях или по телефону. Это займет не более пары минут.
Сомневаетесь с выбором рациона? Закажите бесплатную консультацию, и мы поможем Вам с выбором.
Заказы на ближайшую доставку мы принимаем накануне до 22:00. После оформления заказа, с вами свяжется менеджер для уточнения деталей.
Мы сотрудничаем только с проверенными поставщиками, работающими через систему электронных сертификатов на продукты питания «Меркурий» и закупаем их утром в день доставки, чтобы готовить только из свежего.
Что вкуснее: банановые оладьи или творожный Чиа? А может быть по душе придется гювич с индейкой? эти и еще более 200 блюд (целых 4 уникальных недели) ждут тебя в новом меню от доставки правильного питания Eat Easy.
Правильное питание — не диета, а образ жизни. Убедиться в этом вам поможет доставка правильного питания EatEasy. Наши повара делают полезное вкусным, а главное – разнообразным.
Процесс приготовления происходит на собственной профессиональной кухни, а безопасность нашей продукции подкреплена добровольным сертификатом № РОСС RU.АД28.00050 от 3 июля 2019 г.
Доставка осуществляется 3 раза в неделю после 19:00 по вторникам, четвергам и воскресеньям. С вами предварительно свяжется курьер, чтобы уточнить желаемое время доставки. Он же примет у вас оплату любым удобным способом.
Для отдаленных районов возможна дополнительная оплата.
Всего пара недель с доставкой правильного питания Eat Easy – и ваше питание полностью поменяется. Больше никакого надоевшего брокколи, отварной грудки и риса — наши диетологи и повара включают в меню овощи, фрукты, рыбу, мясо и крупы, чтобы ваш стол был разнообразным.
Соблюдайте наши советы (ешьте в рекомендуемое время, пейте много воды, не перекусывайте чипсами и шоколадками) – и достигайте нужных результатов в спорте и жизни, не тратя времени на готовку!
Экономь время и силы на покупку продуктов, приготовление еды и мытье посуды. Закажи правильное питание с доставкой на дом.
Свежие
и качественные
продукты
Вкусные и полезные
блюда
Сбалансированное
и разнообразное
меню
Индивидуальный
подход
Мы каждый день пополняем ряды довольных клиентов.
 |
Лина ЕвгеньевнаРебята, спасибо вам огромное! Заказываем еду на 1200 и 1600 ккал. Предыдущие попытки привести себя в форму заканчивались провалом в большей степени из-за того, что было много заморочек с готовкой, скудной фантазией по меню, подсчетом БЖУ, не говоря уже о количестве времени, которое приходилось на это все тратить. В итоге это время было потрачено зря, потому что через неделю начинались срывы и приходилось каждый раз начинать заново. Теперь я просто получаю свой заказ и кайфую))) Не нужно ломать голову что готовить, когда готовить, постоянно гуглить продукты в колоризаторе, мыть посуду, ходить в магазин за продуктами. Я не испытываю постоянного чувства голода, как раньше из-за страха перебрать дневную норму калорий. По финансам - на выходе бюджет страдает меньше, потому что ты не тратишь деньги на кафешки, фастфуд и вечерние сладости на ночь)))) Не испытываешь грусти и печальки, не ноешь по былым временам обжорства, потому что в меню есть вкусняшки😊😊😊 Ну и самое главное- жирок та уходит))) Ссылка на соцсеть |
|
|
Артём НеустроевЗаказываем 5 дней в неделю два рациона по 1200 калорий. Мы достаточно привередливы, поэтому стандартное меню нам не всегда подходит - к счастью, в EatEasy нам всегда идут навстречу и заменяют нелюбимые продукты. Отдельно хочется отметить качество блюд, чувствуется, что они всегда готовятся из свежих продуктов, вкус как у домашней еды, а морепродукты готовят лучше чем в некоторых ресторанах :) Очень удобная упаковка - вскрыл, разогрел, ешь - продукты при этом сохраняют аппетитный вид, прямо как на фотографиях в группе. Удобная доставка, примерно в одно и то же время, возможность оплаты по терминалу. |
|
|
Лариса СтрельниковаРабота журналиста - это когда ты думаешь о множестве вещей параллельно, но только не о том, как поесть вкусно и с пользой. В ход часто идут пирожки, купленные в случайно подвернувшейся пекарне, приторно сладкие йогурты или то, что осталось в столовой. |
