Daily - программа здорового питания на каждый день
Daily
Рацион Daily — это готовое правильное питание для всех, кто не хочет тратить время на готовку. Забудьте о вредных перекусах на бегу – с нами вы сможете наслаждаться здоровой, разнообразной и полезной едой и дома, и в офисе!
Закажите правильное питание на неделю с доставкой в режиме «Daily» — и почувствуйте себя счастливее и свободнее!
В рацион Daily от EatEasy входит 6 приемов пищи с оптимальным содержанием белков, жиров и углеводов.
Среднее соотношение макронутриентов в дневном рационе:
20% белка (75-85 гр.)
30% жиров (50-55 гр.)
50% углеводов (195-205 гр.)
Меню пробного дня на 1600 ккал:
1. Франгольо с миндалем и персиком
2. Сырники с морковью и цитрусовым соусом
3. Тосканский сливочный суп с рубленым мясом
4. Рулетик из цыпленка с мятым картофелем/овощи гриль
5. Маффины с кусочками ананаса и пюре ароматной дыни
6. Салат с говядиной и рисовой лапшой
КБЖУ: 1606/79/56/194